“39152.k1体育”美食分享：百合绿豆薏米汤、蜂蜜绿豆冰棒、绿豆煎饼果子的做法

本文摘要：百合绿豆薏米汤用料：绿豆、薏米、百合、冰糖作法：1. 百合泡发、绿豆冷水一夜、薏米冷水一夜；2. 锅内放进适度冷水,放入绿豆和薏米,垫上锅盖,大火将汤汁浸泡,然后转中火熬至绿豆开花；3. 放入冷水发好的百合,熬10分钟左右；4. 放进冰糖调味,至冰糖融化,盛出酱汁。

百合绿豆薏米汤用料：绿豆、薏米、百合、冰糖作法：1. 百合泡发、绿豆冷水一夜、薏米冷水一夜；2. 锅内放进适度冷水,放入绿豆和薏米,垫上锅盖,大火将汤汁浸泡,然后转中火熬至绿豆开花；3. 放入冷水发好的百合,熬10分钟左右；4. 放进冰糖调味,至冰糖融化,盛出酱汁。蜂蜜绿豆冰棒用料：绿豆、冰糖、蜂蜜作法：1. 绿豆洗净3个小时；2. 绿豆放进冷水中熬煮，敲冰糖，直到滚起绿豆沙；3. 绿豆汤摊燕，重新加入蜂蜜调味；4. 绿豆汤放入模具，冰冻24小时。绿豆煎饼果子用料：绿豆、小米、清水、葱花、甜面酱、辣椒酱、酱豆腐汁、鸡蛋、油条 、香油作法：1. 绿豆用水泡一夜，将冷水好的豆子煮沸用烹饪机打伤糊状2. 用刷子在电饼铛上涂抹一层香油，放入众多汤匙绿豆蒸熟摊开成饼3. 不要等饼煮，打一个或两个鸡蛋上去，用竹风吹将蛋黄水落石出混合蛋白，均匀分布摊在饼上，敲上葱花4. 待饼皮变色和上面起大气泡， 用竹铲或铲子，延边缘渐渐引发，将整饼皮翻面5. 油条放到上方，将饼皮一面折起，遮住油条，涂抹上甜面酱，酱豆腐汁和辣椒酱6. 将另一面也折起，再行将整个煎饼果子从中间对折，在铛上放一滴香油，再煎一会才可#绿豆#蜂蜜#百合珍藏用料：绿豆、小米、清水、葱花、甜面酱、辣椒酱、酱豆腐汁、鸡蛋、油条 、香油作法：1. 绿豆用水泡一夜，将冷水好的豆子煮沸用烹饪机打伤糊状2. 用刷子在电饼铛上涂抹一层香油，放入众多汤匙绿豆蒸熟摊开成饼3. 不要等饼煮，打一个或两个鸡蛋上去，用竹风吹将蛋黄水落石出混合蛋白，均匀分布摊在饼上，敲上葱花4. 待饼皮变色和上面起大气泡， 用竹铲或铲子，延边缘渐渐引发，将整饼皮翻面5. 油条放到上方，将饼皮一面折起，遮住油条，涂抹上甜面酱，酱豆腐汁和辣椒酱6.。

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